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Zugefrorener Schliersee mit Schnee und Schilf am Ufer an einem klaren Wintertag

Schliersee / Rodeln am Spitzingsee

Rodeln an
der Firstalm

Die bekannteste Rodelbahn am Schliersee führt vom Spitzingsattel hinauf zur Oberen Firstalm auf 1375 Metern: rund 2,5 Kilometer, gut 240 Höhenmeter, in 40 Minuten bis einer Stunde zu Fuß. Oben gibt es Leihschlitten, und die Bahn ist im Winter in der Regel jeden Abend bis 22:30 Uhr beleuchtet. Das ist das Mondscheinrodeln, nach dem so viele suchen. Vom Ort fährt der Bus in einer Viertelstunde hinauf, mit der Gästekarte kostenlos.

Die Firstalm-Rodelbahn in Zahlen

2,5Kilometer Abfahrt

1375Meter Höhe an der Oberen Firstalm

240Höhenmeter ab Spitzingsattel, gut

22:30Uhr beleuchtet, in der Regel täglich

Kapitel 01

Rodeln an der Firstalm: so geht es

Hinauf zu Fuß, oben einkehren, Schlitten leihen, hinunter in zehn Minuten.

Rodeln gehört zu den Fragen, die Wintergäste an unserer Rezeption am häufigsten stellen. Die Antwort von Ute und Markus Leitner lautet: hinauf zum Spitzingsattel, von dort zu Fuß zur Oberen Firstalm, oben einen Schlitten leihen und abfahren. Warm anziehen, und wenn du eine hast, die Skibrille mitnehmen. Mehr braucht es nicht, und du brauchst dafür weder Erfahrung noch eigene Ausrüstung.

Der Spitzingsattel ist die Passhöhe zwischen Schliersee und Spitzingsee, auf rund 1130 Metern. Gegenüber dem Parkplatz beginnt hinter einer Schranke eine breite Forststraße. Sie ist im Winter für Autos gesperrt und gleichzeitig Aufstieg und Rodelbahn. Man geht sie stetig bergauf durch den Wald, ohne steile Stücke, und steht nach 40 Minuten bis einer Stunde vor der Oberen Firstalm auf 1375 Metern. Die Tourenportale nennen 40 Minuten, die Alm selbst 45, und mit Kindern darf es eine Stunde sein.

Oben kehrt man ein. Die Obere Firstalm ist ein bewirtschafteter Berggasthof mit Gaststube, Terrasse und Zimmern, kein Kiosk. Danach holst du dir an der Alm einen Leihschlitten. Die ersten Meter nach der Hütte muss man den Schlitten noch ziehen, dann geht es auf rund 2,5 Kilometern bergab bis zurück an den Spitzingsattel. Wer zügig fährt, ist in etwa zehn Minuten unten. Die Leihschlitten gibst du nach Angabe der Alm am Ende der Strecke wieder ab, du musst also nicht noch einmal hinauf.

Firstalm-Rodeln auf einen Blick

Start
Parkplatz Spitzingsattel, etwa 1130 m
Ziel
Obere Firstalm, 1375 m
Aufstieg
40 Minuten bis 1 Stunde auf der Forststraße
Abfahrt
rund 2,5 km, etwa 10 Minuten
Schlittenverleih
an der Oberen Firstalm, Saison 2025/26: 7 €
Beleuchtung
in der Regel Dezember bis Mitte März, täglich bis 22:30 Uhr
Anspruch
leicht, keine steilen Stücke, für Kinder geeignet
Bus ab Schliersee
etwa 15 Minuten, mit Gästekarte kostenlos
Aktueller Zustand
mondscheinrodeln.de

Kapitel 02

Was ist Mondscheinrodeln?

Rodeln nach Einbruch der Dunkelheit. An der Firstalm heißt die Bahn sogar so.

Mondscheinrodeln meint in Bayern und Tirol einfach Rodeln am Abend, wenn es dunkel ist. Manche Hütten machen daraus ein Ereignis bei Vollmond. An der Firstalm braucht es den Mond nicht: Die Bahn ist nach Angabe der Alm von Dezember bis Mitte März täglich bis 22:30 Uhr beleuchtet. Die Alm betreibt ihre Rodelseite sogar unter dem Namen mondscheinrodeln.de. Wer also „Mondscheinrodeln Spitzingsee" sucht, landet bei genau dieser Strecke.

Der Abend hat zwei Vorteile. Tagsüber, besonders am Wochenende, ist die Bahn voll, und die Tourenportale raten ausdrücklich zu Randzeiten und Wochentagen. Und es ist schlicht schöner: Laternen im Wald, der Schnee hell, unten im Tal die Lichter. Die Obere Firstalm hat nach eigener Angabe täglich bis 22 Uhr geöffnet, man kann also oben zu Abend essen und danach fahren.

Eine Regel gilt dabei: Außerhalb der Öffnungszeiten ist die Bahn gesperrt, weil sie dann präpariert wird. Nach 22:30 Uhr fährt man dort also nicht, auch nicht bei Vollmond.

Das Haus in der Abenddämmerung, warm erleuchtete Fenster
Das Terofal in der Abenddämmerung. Vom Spitzingsattel ist man mit dem Auto in einer Viertelstunde zurück.

Hinauf zu Fuß, oben einen Schlitten leihen, hinunter mit Skibrille.

Kapitel 03

Was man zum Rodeln anzieht

Warum ausgerechnet die Skibrille, und was sonst noch hilft.

Die Skibrille ist der Rat, den Gäste am häufigsten überrascht. Der Grund ist einfach: Wer vorne sitzt, bekommt den Schnee ab, den die eigenen Fersen beim Bremsen aufwirbeln, und abends fliegt er dir im Licht der Laternen direkt ins Gesicht. Mit Brille sieht man auch dann noch etwas.

Dazu gehören feste Winterschuhe mit gutem Profil, denn mit den Schuhen bremst und lenkst du. Auf hart gefahrenen Abschnitten helfen Grödel, kleine Spikes zum Überziehen, beim Aufstieg sehr. Wasserdichte Handschuhe, eine Hose, die Nässe abhält, und eine Mütze unter der Kapuze. Für Kinder ist ein Skihelm eine gute Idee, auf längeren und steileren Bahnen wie am Wallberg auch für Erwachsene.

Wer ohne Winterausrüstung anreist: Im Ort gibt es mit Sport Berauer einen Sportladen mit Skiverleih, den Ute und Markus Leitner ihren Skigästen empfehlen. Frag dort nach Brille und Helm. Den Schlitten selbst musst du nicht mitbringen, den gibt es oben an der Alm.

Kapitel 04

Ist Rodeln an der Firstalm gefährlich?

Nein, wenn man ein paar Dinge weiß. Die Alm schreibt trotzdem: Rodeln auf eigene Gefahr.

Die Tourenportale führen die Firstalm-Bahn als leichte Strecke für Familien und Anfänger. Die Alm selbst beschreibt sie als geeignet für Kinder, weil es keine steilen Abschnitte und keine gefährlichen Kurven gibt. Das heißt nicht, dass nichts passieren kann. Die Alm übernimmt ausdrücklich keine Haftung, gerodelt wird auf eigene Gefahr.

Drei Dinge machen den Unterschied. Erstens: Aufstieg und Abfahrt laufen auf demselben Weg. Wer hinaufgeht, hält sich am Rand, wer abfährt, fährt auf Sicht. Zweitens: Oben steht eine Ampel. Zeigt sie Rot, kommt auf der Strecke Gegenverkehr, dann wartet man. Drittens: Bremsen lernt man in den ersten hundert Metern. Beide Fersen flach in den Schnee drücken, nicht die Schuhspitzen, und lieber einmal zu früh als zu spät.

Abseits der Rodelbahn ist das Spitzinggebiet steiles Gelände. Wer nach der Firstalm noch weiter will, liest vorher den Lagebericht des Lawinenwarndienstes. Für die Rodelbahn selbst ist das nicht nötig, sie ist präpariert und führt durch Wald.

Kapitel 05

Anreise zur Firstalm ohne Auto

Bahn bis Schliersee, Bus bis zum Spitzingsattel. Mit der Gästekarte kostet der Bus nichts.

Von München Hauptbahnhof fährt die Bayerische Regiobahn ohne Umsteigen nach Schliersee, in rund 50 Minuten. Im Ort steigst du in den Bus Richtung Spitzingsee, im Winter als Skibus stündlich ab der Haltestelle Seehotel Schlierseer Hof, und bist in etwa einer Viertelstunde oben. Die Linie hält auch an der Haltestelle Spitzingsattel, direkt am Beginn der Rodelbahn.

Mit der Gästekarte, die du bei uns an der Rezeption zur Übernachtung bekommst, fährst du im Bus kostenlos. Für einen Rodelnachmittag heißt das: nach dem Mittagessen hinauf, bei Tageslicht ein oder zwei Abfahrten, in der Dämmerung noch eine. Vor einem späten Abend auf der Bahn solltest du die letzte Busverbindung zurück in der Fahrplanauskunft prüfen. Ein Taxi ab dem Spitzingsattel ist die Alternative.

Mit dem Auto sind es vom Terofal 15 bis 20 Minuten. Der Parkplatz am Spitzingsattel liegt links der Straße am höchsten Punkt. An schönen Wochenenden ist er früh voll. Dann parkst du schräg gegenüber am Kurvenlift und steigst über die Untere Firstalm auf. Das ist nach Erfahrung der Tourenportale etwa eine Viertelstunde länger, dafür mit deutlich weniger Gegenverkehr.

Kapitel 06

Andere Rodelbahnen rund um den Schliersee

Vom Übungshang für Kleinkinder bis zur langen Naturbahn am Wallberg.

Die Firstalm ist nicht die einzige Bahn in der Gegend. Von den hier genannten ist sie aber die einzige, die man vom Ort aus ohne Auto, ohne eigenen Schlitten und abends unter Licht fahren kann. Für alle, die mehr wollen oder etwas anderes suchen, hier die übrigen Strecken, mit dem, was die Betreiber und zwei Tourenportale dazu angeben.

Huberspitz bei Hausham

Die nächste Bahn zum Ort. Vom Parkplatz an der Gindelalmstraße in Hausham, auf etwa 820 Metern, führt eine breite, asphaltierte Forststraße in rund einer Stunde hinauf zum Almbad Huberspitz auf 1048 Metern, mit Blick auf den Schliersee. Rund 280 Höhenmeter, abgefahren wird auf dem Aufstiegsweg. In der Mitte gibt es ein steileres Stück. Die Straße ist für Autos gesperrt, Anlieger dürfen sie aber nutzen, darum fährt man auf Sicht. Einen Schlittenverleih nennen die Quellen nicht, du brauchst also einen eigenen. Das Almbad hat für Tagesgäste in der Regel nur Freitag bis Sonntag und an Feiertagen geöffnet. Vom Bahnhof Hausham sind es zu Fuß etwa 20 Minuten zum Start.

Rotwand: die lange Rodeltour

Vom Spitzingsee führt ein Fahrweg zum Rotwandhaus des Alpenvereins auf 1737 Metern, unterhalb des Rotwandgipfels. Das sind rund 800 Höhenmeter und gut zwei Stunden Aufstieg, eher eine Winterwanderung mit Schlitten als ein Rodelausflug. Die Abfahrt ist einfach und nie wirklich schnell, dauert aber etwa eine Dreiviertelstunde. Den Schlittenverleih am Rotwandhaus gibt es laut Tourenportal nicht mehr, du trägst den eigenen Schlitten also hinauf. Das Haus schließt in der Regel einige Wochen im Dezember, vorher nachsehen. Ohne Schnee gehört die Rotwand zu den Lieblingswanderungen von Ute und Markus Leitner.

Rodeln am Sudelfeld und in Bayrischzell

Das Sudelfeld, 15 bis 20 Minuten von uns, ist in erster Linie ein Skigebiet. Wer dort rodeln will, hat drei Möglichkeiten. Für kleine Kinder der Winter-Erlebnispark am Tannerfeld in Bayrischzell: ein präparierter Hang mit einem 170 Meter langen Zauberteppich, einem Förderband, auf dem man samt Schlitten nach oben fährt. Mit der Gästekarte Schliersee gibt es dort Ermäßigung auf die Karten.

Für eine echte Rodeltour die Mariandlalm, auch Trockenbachalm genannt, vom Ursprungpass südlich von Bayrischzell: etwa 370 Höhenmeter, eine gute Stunde Aufstieg, die Abfahrt in schattigen Stücken teils eisig und deshalb eher mittelschwer. Die Bahn ist nicht beleuchtet, man fährt nur bei Tageslicht.

Und auf der Inntal-Seite des Sudelfelds das Hocheck in Oberaudorf: eine rund drei Kilometer lange Winterrodelbahn, hinauf mit der Vierer-Sesselbahn, Schlitten zum Leihen an der Talstation. Nach Angabe des Betreibers wird dort im Winter viermal pro Woche abends unter Flutlicht gerodelt, von 18:30 bis 21 Uhr. Neben der Firstalm ist das die zweite Bahn der Gegend, auf der man abends fahren kann.

Wallberg am Tegernsee

Elf Kilometer von uns, am Tegernsee, liegt eine der längsten Naturrodelbahnen Deutschlands, so der ADAC. Mit der Wallbergbahn fährt man hinauf, gestartet wird auf etwa 1620 Metern, und dann geht es rund 6,5 Kilometer ins Tal. Das ist eine andere Liga als die Firstalm: Im Mittelteil steil und schnell, nach Einschätzung des ADAC nichts für kleine Kinder und nur mit etwas Rodelerfahrung zu empfehlen. Hier tragen auch Einheimische Helm und Skibrille. Ob Bahn und Rodelstrecke laufen, hängt am Schnee, deshalb vorher bei der Wallbergbahn nachsehen.

Und die Schliersbergalm?

Wer „Rodelbahn Schliersee" sucht, findet zuerst die Schliersbergalm über dem Ort. Ihre Bahn ist eine Sommerrodelbahn: Man fährt auf Schienen, und sie läuft nur bei trockenem Wetter. Eine präparierte Winterbahn auf Schnee ist sie nicht. Für Schnee ist die Firstalm die Adresse.

Rodelbahnen im Vergleich

Obere Firstalm
2,5 km, gut 240 Hm, Verleih, abends beleuchtet, Bus ab Schliersee
Huberspitz, Hausham
rund 280 Hm, eigener Schlitten, Almbad meist Fr bis So
Rotwand
rund 800 Hm, gut 2 Stunden Aufstieg, eigener Schlitten
Mariandlalm, Ursprungpass
rund 370 Hm, mittelschwer, nicht beleuchtet
Hocheck, Oberaudorf
rund 3 km, Sesselbahn, Verleih, Flutlicht an vier Abenden
Wallberg, Tegernsee
rund 6,5 km, Bahn, schnell und steil, mit Helm
Tannerfeld, Bayrischzell
Übungshang mit Zauberteppich, für kleine Kinder

Kapitel 07

Rodeln in der Nähe von München

Warum sich für die Firstalm eine Übernachtung lohnt, obwohl man sie als Tagesausflug schafft.

Vom Münchner Hauptbahnhof bis an den Fuß der Firstalm-Bahn sind es mit Bahn und Bus gut eine Stunde, plus Umsteigezeit in Schliersee. Mit dem Auto über die A8 bis Weyarn und dann über Miesbach und Schliersee ähnlich lang, an Winterwochenenden länger. Als Tagesausflug geht das. Nur liegt das Beste an dieser Bahn am Abend, und genau dann fahren alle Münchner gleichzeitig heim.

Wer eine Nacht am Schliersee bleibt, dreht das um: am Vormittag in Ruhe hinauf, wenn die Bahn noch leer ist, oder am Abend unter den Laternen, ohne an die Rückfahrt nach München zu denken. Danach ist man in einer Viertelstunde im Ort. Durchgefroren von der Abfahrt ist eine Sauna das, was man jetzt braucht. In unseren Wellness-Zimmern steht sie im Zimmer selbst, und du stellst Temperatur und Dauer ein.

Wellness-Zimmer mit eigener Sauna hinter Glas, dahinter Doppelbett mit orangefarbener Decke und Sessel am Fenster
Wellness-Zimmer im Terofal: die eigene Sauna hinter Glas, gleich neben dem Bett.

Adressen und Quellen

Alle Adressen führen zu den Betreibern selbst. Zeiten und Preise ändern sich, prüf sie dort.

Obere Firstalm, Rodelbahn

Die Seite der Alm zur Rodelbahn: aktueller Zustand der Strecke, Schlittenverleih, Beleuchtungszeiten.mondscheinrodeln.de

Berggasthof Obere Firstalm

Küche, Öffnungszeiten und Übernachtung auf der Alm. Telefon 08026 7302.firstalm.de

Untere Firstalm

Die zweite Alm am Hang, mit eigenem Zugang vom Parkplatz am Kurvenlift.unterefirstalm.de

Alpenbahnen Spitzingsee

Lifte und Bahnen am Spitzingsee, im Winter wie im Sommer.alpenbahnen-spitzingsee.de

MVV Fahrplanauskunft

Busse im Landkreis Miesbach, auch die Linie zum Spitzingsee. Mit Gästekarte kostenlos.mvv-muenchen.de

Hocheck Oberaudorf

Winterrodelbahn mit Sesselbahn und Flutlicht, auf der Inntal-Seite des Sudelfelds.hocheck.com/winter-rodelbahn/

Wallbergbahn

Bahn auf den Wallberg am Tegernsee, Start der langen Naturrodelbahn. Betrieb vorher prüfen.wallbergbahn.de

Winter-Erlebnispark Bayrischzell

Übungshang mit Zauberteppich am Tannerfeld, zum Rodeln mit kleinen Kindern.bayrischzell.de/a-wintererlebnispark-bayrischzell

Lawinenwarndienst Bayern

Der aktuelle Lagebericht. Vor jeder Skitour im Mangfallgebirge Pflicht.lawinenwarndienst-bayern.de

Bayerische Regiobahn

Fahrpläne und Tickets für die Strecke München Hauptbahnhof bis Schliersee.brb.de

Strecke, Verleih, Leihgebühr, Beleuchtung und Haftungshinweis nach mondscheinrodeln.de und firstalm.de (Saison 2025/26). Höhen, Gehzeiten und Ampel nach bergtour-online.de („Obere Firstalm Rodeln") und bergwelten.com, Zugang Untere Firstalm nach unterefirstalm.de. Huberspitz, Rotwand und Mariandlalm nach bergtour-online.de. Hocheck nach hocheck.com, Tannerfeld nach bayrischzell.de, Wallberg nach adac.de. Skibus und Gästekarte nach eigenen Angaben des Hauses. Abgerufen am 4. Oktober 2026.

Häufige Fragen.

Wie lang ist die Rodelbahn an der Firstalm?

Rund 2,5 Kilometer. Sie führt von der Oberen Firstalm auf 1375 Metern hinunter zum Spitzingsattel auf etwa 1130 Metern, das sind gut 240 Höhenmeter. Die Abfahrt dauert etwa zehn Minuten.

Kann man an der Firstalm Schlitten leihen?

Ja, direkt an der Oberen Firstalm. In der Saison 2025/26 kostete ein Leihschlitten 7 Euro. Die Schlitten dürfen nach Angabe der Alm am Ende der Strecke wieder abgegeben werden, man muss also nicht noch einmal hinauf.

Wann ist Mondscheinrodeln an der Firstalm?

In der Regel jeden Abend während der Saison. Die Bahn ist nach Angabe der Alm von Dezember bis Mitte März täglich bis 22:30 Uhr beleuchtet, ein Vollmond ist dafür nicht nötig. Danach ist sie wegen der Präparierung gesperrt. Ob die Saison läuft, steht auf mondscheinrodeln.de.

Wie lange geht man zur Oberen Firstalm hinauf?

Vom Parkplatz Spitzingsattel 40 Minuten bis eine Stunde, auf einer breiten Forststraße ohne steile Stücke. Über die Untere Firstalm vom Kurvenlift aus kommt etwa eine Viertelstunde dazu.

Ist die Firstalm-Rodelbahn für Kinder geeignet?

Ja. Die Alm beschreibt sie als geeignet für Kinder, weil sie keine steilen Abschnitte und keine gefährlichen Kurven hat. Kleine Kinder fahren am besten bei einem Erwachsenen mit, ein Skihelm ist sinnvoll. Gerodelt wird auf eigene Gefahr.

Kommt man ohne Auto zur Firstalm?

Ja. Mit der Bahn ab München Hauptbahnhof in rund 50 Minuten nach Schliersee, dann mit dem Bus Richtung Spitzingsee bis zur Haltestelle Spitzingsattel, etwa 15 Minuten. Mit der Gästekarte ist der Bus kostenlos. Vor einem späten Abend die letzte Rückfahrt prüfen.

Wo kann man am Sudelfeld rodeln?

Das Sudelfeld selbst ist ein Skigebiet. Zum Rodeln gibt es in der Nähe den Übungshang am Tannerfeld in Bayrischzell für kleine Kinder, die Mariandlalm am Ursprungpass als Tour und das Hocheck in Oberaudorf mit rund drei Kilometern Bahn, Sesselbahn und Flutlicht an vier Abenden pro Woche.

Welche Rodelbahn bei München ist abends beleuchtet?

In dieser Gegend zwei: die Firstalm am Spitzingsee, in der Regel täglich bis 22:30 Uhr, und das Hocheck in Oberaudorf mit Flutlicht an vier Abenden pro Woche von 18:30 bis 21 Uhr. Beide verleihen Schlitten.

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Von hier aus starten

Unser Haus steht mitten im Ort, sieben Gehminuten vom Bahnhof und vier vom Wasser. Fragen zur Region beantworten wir gern an der Rezeption, täglich von 7:30 bis 20:00 Uhr unter +49 8026 92921-0.